阿胶可以长期服用吗?
感谢邀请~
阿胶作为滋补药,如果有的人身体比较虚弱,可能确实是需要长期食用阿胶进补的。
虽然说阿胶可以药食两用,但是也不是完全没有副作用的哦!阿胶也是属于滋腻之品,吃多了也有可能会导致拉肚子的哦;如果说是因为吃多了拉肚子,这不是不单止吃了没吸收浪费了的问题,还有可能会对肠胃造成一定的损害呢~
所以说,就算是有钱,也不建议在身体不需要的情况下,过量进补呢!
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阿胶作为滋补药,如果有的人身体比较虚弱,可能确实是需要长期食用阿胶进补的。
虽然说阿胶可以药食两用,但是也不是完全没有副作用的哦!阿胶也是属于滋腻之品,吃多了也有可能会导致拉肚子的哦;如果说是因为吃多了拉肚子,这不是不单止吃了没吸收浪费了的问题,还有可能会对肠胃造成一定的损害呢~
所以说,就算是有钱,也不建议在身体不需要的情况下,过量进补呢!
闲说道家养生之五官养五脏 清虚子:道家养生经典《灵枢经》中,系统理论性的提出了五官适配五脏,五脏调理全身的观点。在此,贫道就简单说说…… 其一,揪揪耳朵养肾脏:道家养生认为肾主藏精,开窍于耳,精髓充盛,则听觉灵敏。若肾精不足髓海失养,则两耳失聪,致听力减退,或出现耳鸣、耳聋等病。适度揪揪耳朵...
人的年纪慢慢的变老了,活到80岁,90岁,有什么意义?回答这个问题:我想,人活到80,90岁的意义:归纳起来,有如下几个方面: 第一,挑战旧传统,改变新观念,让时光倒流,让老年人变成年轻人。常言说:天增岁月,人增寿。天命有归期,人寿非人力。人的本性都是渴望长寿,顺应自然规律,方可岁月静好。古人有:“...
这个“很多人都活不过六七十岁的”说法从哪里来?提问者有做过统计研究吗?中国有多少真正的养生专家,有多少人活过了六七十岁,多少人没活过六七十岁?这个比例是多少? 不是自己随口一说就能让人信服的,循证医学看的是数据。不是你家有一个整天喝酒吃肥肉的人,能活到80岁,你就觉得整天喝酒吃肥肉可以让人长寿这就是...
养生茶 现在大家的生活条件好了,满足了基本的衣食住行需求之外,我们很多人都开始追求精神方面的享受,于此同时养身和健康问题也得到绝大多数人的注重。在我们的日常生活中有许许多多各式各样的养生之道,但茶道在历经千百年的经久传承,即便在今天依然是很多的最为喜爱的养生方法之一。 紫砂壶泡茶 人人都爱紫砂壶 大...
人的身体器官用进废退,警言也不少:“刀不磨要生锈”、“生命在于运动”、“饭后走一走,活到九十九”,还有很多。 社会上也有反对锻炼的声音,一些人认为以静养身更好,他们说,身体就像机器,锻炼犹如磨损,时间长了,身体受不住,不利于身体健康。 笔者也有怀疑。一方面觉得人身体就像一只瓶子,常动常涮,不容易生淤...
僧房药树依寒井,井有清泉药有灵。 翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。 枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。 上品功能甘露味,还知一勺可延龄。 这是《本草纲目》的“枸杞篇”,收集的是唐朝刘禹锡的诗作。刘禹锡不但是诗人,而且颇通医理中药,著作《传信方》。 《本草纲目》中曾引据了古今经史四百四十种,其中包括不少...