当前位置:首页 > 养生文化 > 正文内容

药店里的干玫瑰花可以泡茶喝,我家里种了好多玫瑰,怎样弄的和药店的一样哪?

好奇百科2周前 (05-07)养生文化2

一、药店里的干玫瑰花可以泡茶喝,我家里种了好多玫瑰,怎样弄的和药店的一样哪?

未开放的花骨朵,摘下洗干净,阴干或烘干,不可晒干

二、干玫瑰花泡水的功效

    玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。

    玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

三、玫瑰干花泡水有什么好处

玫瑰花是世界上最受欢迎的花草茶,在专营茶叶的商店都有干玫瑰花出售,一些中药店、海味杂货店亦很容易买得到泡茶用的干玫瑰花蕾。

玫瑰香气优雅迷人,性质温和,含有丰富的维生素A、B、C、E、K,主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等。中医认为,玫瑰花性温,有理气解郁、化湿和中、和血散瘀的功效,主治肝胃气痛、吐血咯血、月经不调及痢疾等症。

现代研究发现,玫瑰花有养颜美容功效,在调理月经方面作用显著,可治内分泌失调,能调气血,消除疲劳,对伤口愈合有帮助。

在专营花草茶的茶庄有从外国进口的玫瑰,香气较浓,花蕾大、花瓣亦较厚,有红色、粉红色和黄色几种颜色,售价一般较贵。来自中国的亦分不同等级,入药以花蕾颗粒大,花蕾卷得够紧,颜色鲜艳,香气浓者为佳。用玫瑰花、合欢花各二钱,泡沸水代茶,对纾缓肝气郁结、肝风头痛、心烦失眠、胃纳差等症有帮助。

其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

对于女性来说,玫瑰花茶喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3-5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花茶的时候,可根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

人类是感情的动物,尤以女性更为感性,可因身边的事情,如照顾丈夫、教育儿女、工作压力、身材走样、人际关系等,出现精神紧张、烦躁不安、夜睡难眠等症状。若然症状持续,可令身心病痛、容颜憔悴。想改善症状、纾缓情绪,可以服食玫瑰花。玫瑰花味甘苦、性温,是著名纾缓情绪中药,还有活血调经、美容除斑、降脂减肥等功效。



扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由好奇百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.hqcjw.com/24396.html

分享给朋友:

“药店里的干玫瑰花可以泡茶喝,我家里种了好多玫瑰,怎样弄的和药店的一样哪?” 的相关文章

“坐如钟”如何坐

俗话说“坐如钟站如松”那应该如何“坐如钟”呢?日常生活中,比较好的坐姿是平坐。首先,要调整好凳子的高度,坐时小腿与地面垂直,大腿与地面平行。 俗话说“坐如钟站如松”那应该如何“坐如钟”呢?日常生活中,比较好的坐姿是平坐。首先,要调整好凳子的高度,坐时小腿与地面垂直,大腿与地面平行。若凳子太高,要...

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

  健康不是简单的体育锻炼,也不是营养餐或太极拳。医疗保健的基础是调整阴阳,气血,保护精神的原则。它采用调节精神,引导呕吐,调整时间,喂养,药物,禁欲,排气的各种方法,以实现维护,调养,支持生命,达到人体健康的目的“长寿”。  医疗保健是为了维持和关爱生命并实现长寿。保健是指通过各种手段保护人体生命...

【传统养生】养生先静心

【传统养生】养生先静心

    “春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”。这是宋朝无门慧开禅师所作的一首诗偈。这首诗偈含有养生哲理。人生在世,恰似四季更替一样,有风花雪月,有酸甜苦辣,有悲欢离合,有生老病死。倘若我们能以平和的心态对待包括荣辱得失、生死离别在内的一切事,更不把闲事挂在心上,善于静心...

最新全民养生指南,2021 你值得拥有的 101 个好习惯

最新全民养生指南,2021 你值得拥有的 101 个好习惯

    你有多少次对好友立下各种新年 flag 要求被监督,或是暗暗定下类似的目标期待换来一个更健康更有活力的自己?  回想一下 2020 年:  说好的不能再熬夜了,做到了吗?  (你说什么)  年初定下的减重目标,达成了吗?  (风太大了)  不能多喝的加糖奶茶,超标了吗?  (我听不见)  不...

2021年24小时养生表

2021年24小时养生表

  养生这个大工程,离不开一点一滴的积累!尤其是每天24小时,在合适的时间做好对的事!  2021年开始,记住这张表,作为健康生活的参考,可以健康一整年!    7:00 及时起床  早上起床,尤其在寒冬季节,对于很多人来说,应该是一天中“最辛苦的事儿”了,其实,早起的人生很美好,既有利于健康,又有...

记住吃、喝、睡、拉的20条养生常识,比黄金还值钱

  著名心血管专家洪昭光教授说,人生无非就是吃、喝、睡、拉,管好这些,想要长寿就不难。但是很多人习以为常的养生知识其实是错的,现在就一一给你揪出来!  关于“吃”  1、食物相克是谣言  食物相克并没有科学依据。  中国营养学会名誉理事长葛可佑2011年8月接受健康时报新闻版采访时表示:一些人在吃了...