梅墨生，著名书画家，曾任教于中央美术学院国画系，2001年起在中国画研究院从事专业创作和研究。他去世之后，热议最多的不是他的艺术成就，而是他“养生”的人生态度。
梅墨生除了有“书画家”美誉之外，还有养生专家、太极拳家的头衔。他生于1960年，今年59岁病逝，在现代而言，他属于短寿。画画写字可以修心养性，打太极拳又可以延年益寿，偏偏梅墨生未到古稀之年就不幸去世，这正是大家热议的点子。
不得不说，“万般皆是命，半点不由人”。梅墨生的养生秘诀是“心态尽量好一点，无害人之心”，他所遵循的养生只是人生中的一种生活态度。疾病要来时，怎么养都无法避免。
简易养生采气桩功，是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒、武等百家之长和名家之精华及多年临床经验而创编。经众多患者临床验证，均取得显著功效。几十年来，从国内到国外有众多热爱简易养生功的习练者。练习本功法，有病治病、无病强身健体。长期习练，真气...
养生离不开这几个方面： 饮食：饮食尽量避免过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，忌暴饮暴食，戒烟禁酒。应以温、软、淡、素、鲜为宜。 运动：中医认为，适当的运动有养胃健脾的功效。在天气好的时候，清晨、傍晚可以多去公园散步、打太极、慢跑、做操、跳绳等。或者趁着周末外出郊游，踏青问柳，赏花行歌，登高望远，身...
敝人就是从48岁才开始自学中医的。刚开始正好是从收音机里听到梁冬对话徐文兵的内经，每周六晚十一点半，整一年，一集没落。后来停播了，就在网上找，看梁冬对话，发现四圣心源，又在网上下载，一个半小时看完，心中豁然开朗。就试用书中药方，自已试或给亲朋用，每每有效。后学长沙药解，玉楸子药解。但只能治沉疴，感冒...
在中国历史上，很多皇帝为了永享荣华富贵，都追求长生不老之术，希望多活几年。而古往今来皇帝长寿的却没几个，反倒是吃五谷杂粮的老百姓，长寿的很多。在古代史料中，记载的最长寿的人，唐代的时候，他已经出生，一直活到了元朝时期，活了443年，可谓是十分长寿。 这个人叫做陈俊，被记载在乾隆十三年成书的永泰县志中...
谢谢邀请！ 最近我在研读《道德经》，谁有相关帮助理解此书的辅导书藉书单？这个问题是，《道德经》书藉种类繁多，能够找到自已适合理解的就行，也不要需看很多，看多了反而乱晕头。 最近关于《道德径》的评论解答也多，都是从各类《道德经》的论述中得到的一些看法论述。照本宣科不通俗易懂，什么宇宙的东西搬出来了，...
分析如下： 1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。 2、林海峰：国际著名营养大师 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。 3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经...