当前位置：首页
> 第3页
芝麻的功效与作用,揭开芝麻神秘的功效
自古以来芝麻就被人们认为是防老益寿的保健食品。芝麻又称胡麻、油麻、脂麻，分为黑芝麻、白芝麻两种，食用以白芝麻为好。药用则以黑芝麻为佳，芝麻有良好的滋润补养强壮之功。改善人体内环境：经现代营养医学研究表明。黑芝麻中含有60%脂肪油，主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等，其中亚油酸有调节人体胆固醇的功能...
越橘的功效与作用
越橘含有极为丰富的红色素，果实成熟后呈红色或蓝紫色，肉嫩多汁，酸甜醇美，有独特的果香味。营养,含有丰富的越橘红色素，以及糖、酸和维生素C等。性味:味甘、酸，性平。功效越橘果实中含有许多糖贰类化合物，如熊果糖钱、洋梨式、葡萄糖戒、乒一龙胆二糖武、鼠李糖钱等，有止痢功效，可用于肠炎、痢疾等症。维生素含量...
鸡肝不能和什么一起吃，鸡肝相克的食物有哪些
鸡肝是指鸡的肝脏。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络（加工时须摘去）。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。鸡肝有着丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙...
丝瓜水的功效与作用
丝瓜性冷，能解毒。丝瓜的食用方法很多，可在饭锅内煮熟，或加入生姜，用醋调食，也可以同鸡、鸭、猪肉一起炒食。又老又枯的丝瓜去皮去子后称为丝瓜络，或丝瓜瓤，可用来洗涤锅、碗等餐具。丝瓜水过去曾经作为化妆水长期使用，现在因为有了各种化妆品，使用的人逐渐少了。丝瓜水的制作方法很简单，夏季丝瓜蔓充分地伸展时，...
黑加仑的功效与作用及食用方法,黑加仑葡萄干的功效
黑加仑以甜酸适口和高营养保健功效享誉国内外。果汁无毒无害，含17种对人体有益的物质，如葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪等。其中蛋白质居我国现有山野浆果之前列。果汁中还有亚硝按阻断物质，对癌细胞有抵制作用。每100克果汁含维生素C27毫克，总酸量为2.85%，黄酮素化合物含量也较高。黑加仑主要制作特制汽水、...
大豆营养宜多吃
黄豆、黑豆、青豆统称为大豆，营养价值相仿。大豆是豆类中营养价值最高的品种，被誉为“豆中之王”、“田中之肉”等。大豆富含优质蛋白，所含氨基酸较全，可以提高人体免疫力。大豆脂肪中富含的不饱和脂肪酸和大豆磷脂可以健脑，并防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，还可防止肝脏内积存过多脂肪，预防脂肪肝。大豆中...
灵芝孢子粉的功效与作用
灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。其味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。灵芝补心气，安心神，健脾胃。灵芝用于药酒，主要适用于身体虚弱、神疲乏力、夜寐不安、心悸气短等症灵芝孢子粉的功效与作用1.灵芝能益心气、安心神，故多用于心气不足、心神失养所致的失眠多梦、惊悸不宁、健忘神疲等症。2.芝类药物始载...
鱼翅的功效与作用——来自大海的美味
从来源于鲨鱼部位不同，有脊翅、胸翅、尾翅、臀翅之分。以脊翅为上品，胸翅次之，尾翅为下品。从产地种类分，以产于菲律宾吕宋岛海域的黄肉翅为上品，肉厚针粗。我国沿海产的白鲨次之、青鲨更次、还有虎皮锯齿最次。市场多见者为后者。干者商品成片。功效1.鱼翅味甘咸，性平滑。2.对人体具有良好的强身补益作用，有补肾...
桑椹的功效与作用禁忌
营养:富含葡萄糖、果糖、多种维生素、多种氨基酸及矿物质元素等。功效性味:味甘、微酸，性寒。在祖国医学中，桑椹一向被视为补益之品，是补肝益肾的佳果。桑椹生食有滋阴生津、清虚火作用，桑椹加蜂蜜熬煮，经常饮用对年老体衰、腰膝酸软、头晕目眩、失眠健忘等症有效，也有乌发和增进食欲的功效。用桑椹和糯米酿制的桑椹...
太子参的功效与作用,太子参的吃法
太子参较之人参、党参类益气药物，力量较弱，是补气药中的清补之品。它味甘、苦，性微温，有补肺健脾、补气生津的作用，主要用于治疗阴虚肺弱，咳嗽痰少；脾虚食少，神疲倦怠；病后体虚，饮食减少，心悸不宁，自汗出，口干少津等。体虚不受补，病邪未净者，多用之。太子参能促进免疫功能，提高机体免疫力。它对吸烟所致小鼠...